11. Dezember 2018

Trainingsplanung

Trainingsplanerstellung 

Du erhält einen Trainingsplan, der speziell an Deine Ziele und Deine Möglichkeiten, das Training auszuführen, angepasst ist. 

Ein Trainingsplan sollte abhängig vom individuellen Fitnesslevel 6-8 Wochen befolgt werden.

   Wert: 80 Euro

Trainingsplanungspackage  

Das Package enthält:

  • eine gründliche Vorbesprechung und das Herauskristallisieren Deiner Ziele
  • die Erstellung eines an Deine Ziele angepassten Trainingsplans
  • die Einweisung in Dein Training
  • eine weitere Betreuung während eines Trainings

   

Ein Trainingsplan sollte abhängig vom individuellen Fitnesslevel 6-8 Wochen befolgt werden.

   Wert: 350 Euro

    

Trainingsplanadaption

Nach Absolvierung deines Trainingsplanes kannst du entweder nach einem neuen Plan trainieren, oder deinen alten nur adaptieren. Wenn du Deinen von mir erstellten Trainingsplan adaptieren möchtest, kannst du dieses Angebot in Anspruch nehmen.

Du erhälst: 

  • eine Adaption deines von mir erstellten Trainingsplans
  • eine Einschulung in die im neuen Trainingsplan enthaltenen Übungen

   Wert: 50 Euro

   

   

Bitte beachte:

  • dass ich die Weg-Zeit für den Hinweg abhängig von der Distanz (über 5 km) berechne (Du musst nur den Hinweg bezahlen, den Rückweg nicht). Ich bin mit dem Fahrrad, den Öffis oder dem Auto mobil. Andere anfallende Kosten für Anfahrten über die Stadtgrenze oder Parkscheine sind von Dir zu übernehmen.
  • Absagen sind 24 h vor dem vereinbarten Termin kostenfrei, danach verrechne ich den Preis
  • Zusatzkosten für Fahrten über die Wiener Stadtgrenze werden individuell-, Eintritte in Fitnessstudios oder Schwimmbäder werden zusätzlich verrechnet

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