Quick-Tipp #3 : Motivation durch Musik

In diesem Quick-Tip möchte ich Dir einen meiner kleinen Tricks verraten, mit dem Du Dich immer schnell zu Deinem Training motivieren kannst, auch wenn Du gerade eigentlich gar keine Lust dazu hast- obwohl Du es Dir fest vorgenommen hast: Stelle Dir eine Playlist  mit sämtlichen Lieder zusammen, die Du gerne zum Sporteln hörst. Es kann möglicherweise eine Read more about Quick-Tipp #3 : Motivation durch Musik[…]

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