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Du hast den ersten Schritt in ein besseres Leben geschafft!
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Sport ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit. Du liebst Sport, bist ein klassischer Weekend-Warrior, oder sportelst einfach gerne gelegentlich? Du hast ein Bewusstsein für Gesundheit, benötigst aber einen kleinen Tritt in den Allerwertesten, um Dich zum Trainieren zum motivieren? Dann bist Du hier genau richtig! Sport und Bewegung ist mein Leben! Deswegen habe ich meine größte Leidenschaft zu meinem Beruf gemacht. Ich bin Iris, Personal- und Groupfitnesstrainerin und ich freue mich, meine Begeisterung für einen aktiven Lebensstil mit Dir zu teilen! Ich möchte Dich motivieren und Dir zeigen, wieviel Spaß Sport und ein vitales, gesundes Leben machen kann.

  • 1/3 der Gesundheit

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  • Laut der WHO (World Health Organisation). Pflege alle Aspekte, aus denen sich Deine Gesundheit zusammen setzt, um dich rundum wohlzufühlen

Deine Personaltrainerin

Ausdauertraining

In Laufschuhen, am Bike oder im Wasser- wir verbessern gemeinsam Deine Cardio-Leistung.

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